Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlackMargo
Журнал
15 июл 14
BlackMargo- Журнал, 15 июл 14
Параметры Пользователя BlackMargo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ха!!!!!! ))))))))
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2014:
1084 ккал
Жир: 35,57г | Белк: 61,61г | Углев: 135,87г.
Завтрак:
Кофе (Растворимое), Дикси Мед Цветочный, Дикси Хлопья 4 Злака.
Обед:
Активия Кефирная 1%, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Кофе (Растворимое), Помидоры, Магнолия Шашлык Куриный.
Ужин:
Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарины, ФЭГ Имбирь Маринованный, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Бондюэль Фасоль Зеленая Тонкая.
Перекус/Другое:
Магнолия Шашлык Куриный, Нектарины.
подробнее ...
1863 ккал
Упражнение:
Танцевать (Кадриль) - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 7 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlackMargo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю