yoyikun- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя yoyikun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

51,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

863 ккал

Жир: 22,14г | Белк: 51,65г | Углев: 119,47г. Завтрак: Semillas Secas de Chía, Almendras, Papaya, Laive Yogurt Laive Fresa, Huevo Cocido, Laive Leche Ligth, Queso Paria, Pan Integral. Обед: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Zumo de Limón, Cebolla Morada, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Cos o Lechuga Romana, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Frijol Canario Cocido. Ужин: Almendras, Laive Yogurt Laive Fresa, Papaya, Plátano. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yoyikun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yoyikun- Журнал, 21 апр 22

Оставить свой Комментарий

yoyikun-Изменение Веса