Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yoyikun
Журнал
21 апр 22
yoyikun- Журнал, 21 апр 22
Параметры Пользователя yoyikun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2022:
863 ккал
Жир: 22,14г | Белк: 51,65г | Углев: 119,47г.
Завтрак:
Semillas Secas de Chía, Almendras, Papaya, Laive Yogurt Laive Fresa, Huevo Cocido, Laive Leche Ligth, Queso Paria, Pan Integral.
Обед:
Semillas Secas de Sésamo Integrales, Zumo de Limón, Cebolla Morada, Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Cos o Lechuga Romana, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Frijol Canario Cocido.
Ужин:
Almendras, Laive Yogurt Laive Fresa, Papaya, Plátano.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yoyikun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю