iki.loh- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя iki.loh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

85 кг Потеряно до сих пор: 25 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

2017 ккал

Жир: 89,81г | Белк: 108,46г | Углев: 209,67г. Завтрак: Bakwan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pepes Tahu, Telur Goreng, Putih Telur Matang, Ikan Gabus. Обед: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Ayam Geprek. Ужин: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Sari Roti Roti Isi Keju. Перекус/Другое: Pisang, Apel, Buah Pir. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iki.loh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iki.loh- Журнал, 21 апр 22

Оставить свой Комментарий

iki.loh-Изменение Веса