Tefa05- Журнал, 14 июл 14

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2014

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2014:

1235 ккал

Жир: 47,41г | Белк: 47,28г | Углев: 158,12г. Завтрак: Huevo Frito, Ideal Pan Blanco, Soprole Leche Semidescremada. Обед: Pollo (Apanado y Frito), Patacones, Jugo de Mora, Zanahoria, Arroz Blanco. Ужин: Papaya, Helado de Fresa. Перекус/Другое: Nestlé Fitness, Soprole Leche Semidescremada. подробнее ...

1580 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 14 июл 14

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса