Dogcatcher1- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

1375 ккал

Жир: 53,08г | Белк: 53,27г | Углев: 175,45г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds) , Kerrygold Salted Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Egg, Great Value 100% Orange Juice. Обед: Coffee (Brewed From Grounds) , Marie Callender's Salisbury Steak. Ужин: Strawberries, Whole Milk, Post Shredded Wheat Original Cereal. Перекус/Другое: Water. подробнее ...

2799 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 21 апр 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса