thutik- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя thutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

77,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

901 ккал

Жир: 59,01г | Белк: 46,38г | Углев: 50,54г. Завтрак: Domatesler, Zeytin, Doğal Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Обед: Badem, Altınkılıç Kefir Sade. Ужин: Altınkılıç Kefir Sade, Zeytinyağlı Taze Fasulye. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thutik- Журнал, 21 апр 22

Оставить свой Комментарий

thutik-Изменение Веса