Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shanel-5
Журнал
21 апр 22
shanel-5- Журнал, 21 апр 22
Параметры Пользователя shanel-5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2022:
1197 ккал
Жир: 56,54г | Белк: 114,29г | Углев: 58,75г.
Завтрак:
Гринагро Творог Обезжиренный, Zero Низкокалорийный Сироп Малина.
Обед:
ВкусВилл Батат Жареный, Blue Dragon Соус Чили и Манго, Куриная Грудка на Гриле, Monini Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр, Elementaree Салат Фризе, Шпинат, Помидоры.
Ужин:
Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гринагро Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Беларусь Сыр Маасдам.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
shanel-5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю