Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sladkiyzefirka
Журнал
21 апр 22
sladkiyzefirka- Журнал, 21 апр 22
Параметры Пользователя sladkiyzefirka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2022:
1936 ккал
Жир: 78,13г | Белк: 123,00г | Углев: 184,32г.
Завтрак:
Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Город Сыра Сыр Гурманский, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста.
Обед:
Real Сырники Классические, Балтимор Соус Горчичный , Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Курица Вареная, Макароны Отварные, Шармэль Зефир Яблочный, Летний День Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
1932 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sladkiyzefirka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю