Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gessicardoso
Журнал
21 апр 22
Gessicardoso- Журнал, 21 апр 22
Параметры Пользователя Gessicardoso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oi pessoal! Andei sumida por motivos de 🤰🏼Ganhei meu bebê dia 03/03/22 💙 Tive uma gravidez tranquila, comi bem e pratiquei exercícios até 2 semanas antes do prto, ao total foram 10kg a mais. Faltam 2kg para eu recuperar junto de massa magra. Voltei com td!
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2022:
216 ккал
Жир: 10,94г | Белк: 13,58г | Углев: 14,77г.
Завтрак:
Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Cenoura, Ovo.
подробнее ...
2189 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gessicardoso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю