fflomma- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя fflomma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

66,3 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

1355 ккал

Жир: 61,11г | Белк: 85,20г | Углев: 121,64г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Свинина Отварная, ВкусВилл Печенье Овсяное, Простые Гренки, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Мистраль Бурый Рис Отварной. Обед: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Вишней, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком, Морской Язык, Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Овсяные Отруби, Капуста Белокочанная. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fflomma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fflomma- Журнал, 21 апр 22

Оставить свой Комментарий

fflomma-Изменение Веса