k.skul1995- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

62,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

1966 ккал

Жир: 61,87г | Белк: 129,12г | Углев: 219,01г. Завтрак: Магнит Апельсин, Клубника, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Киви, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Бурже Хлебцы Шведские, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Просто Форель Слабосоленая. Обед: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Магнит Банан, Куриное Филе, Грудка Индейки, Рис. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Fish House Тунец Рубленный, ВкусВилл Белок Яичный. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Nuts, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. подробнее ...

Потеряно 6,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 21 апр 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса