TAT008- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя TAT008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

80,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

1604 ккал

Жир: 61,70г | Белк: 94,96г | Углев: 161,88г. Завтрак: Чай, Белая Мука, Беларусь Сыр Российский, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог 5%. Обед: Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зерница Макароны Ракушки. Перекус/Другое: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

TAT008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю