CoydaR- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя CoydaR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

76,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

1184 ккал

Жир: 30,18г | Белк: 76,52г | Углев: 157,39г. Обед: Salatgurke, Backbord Hirsebrot, Aldi Gourmet Rohschinken Fettreduziert, Banane, Äpfel, Petrella Peppasweet. Ужин: Blumenkohl, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln. Перекус/Другое: Lidl Cashewkerne, Mandeln, Milka Ganze Haselnüsse, Rosinen. подробнее ...

178 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CoydaR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CoydaR- Журнал, 21 апр 22

Оставить свой Комментарий

CoydaR-Изменение Веса