Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana2541
Журнал
21 апр 22
Lana2541- Журнал, 21 апр 22
Параметры Пользователя Lana2541
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2022:
489 ккал
Жир: 11,28г | Белк: 43,92г | Углев: 51,62г.
Завтрак:
Тотемский Маслозавод Творог с Клубникой, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Кофе.
Перекус/Другое:
Мандарины, Печень Говяжья Жареная.
подробнее ...
2500 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 1 час и 16 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana2541-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю