ЧудоКсю- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя ЧудоКсю | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

75,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

1420 ккал

Жир: 65,12г | Белк: 81,04г | Углев: 129,72г. Завтрак: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Каймак 70%, Крымхлеб Хлеб Тарту, Изюм (без Косточек). Обед: Sorbon Mini Cone, Ашан Киви, Агрокомплекс Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Ужин: Свиная Отбивная, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЧудоКсю-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЧудоКсю- Журнал, 21 апр 22

Оставить свой Комментарий

ЧудоКсю-Изменение Веса