~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя ~мне без сахара, пжлста~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

72 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

1463 ккал

Жир: 67,78г | Белк: 52,51г | Углев: 158,09г. Завтрак: Добрянка Сочень с Творогом, Минутка Каша с Земляникой. Обед: Пастила, Сыробогатов Плавленный Сыр с Беконом, Мясной Гурман Ветчина в Оболочке, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Говядина Постная. Перекус/Другое: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Славянка Конфета Шоколадная. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 21 апр 22

Оставить свой Комментарий

~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса