zawariko82- Журнал, 21 апр 22

Параметры Пользователя zawariko82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022

83,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2022:

1922 ккал

Жир: 85,93г | Белк: 137,68г | Углев: 150,83г. Завтрак: Творожная Запеканка с Изюмом, Сахар, Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Молочная Речка Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: Просто Здорово Арахисовая Паста с Горьким Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Спартак Шоколад Пористый Горький, Маслозавод Нытвенский Сыр Костромской, Помидоры, Судак. Ужин: Лаваш Тонкий, Свиной Фарш, 1 Лаваш Тонкий с Ароматом Сыра, Яйцо, Пятерочка Банан, 1 Лаваш Тонкий с Ароматом Сыра. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko82- Журнал, 21 апр 22

Оставить свой Комментарий

zawariko82-Изменение Веса