Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
21 апр 22
josephc0917- Журнал, 21 апр 22
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重93.2
體脂32.9
基代1694
內臟16
肌肉59.3
骨3.1
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
93,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2022:
1478 ккал
Жир: 32,74г | Белк: 64,38г | Углев: 149,86г.
Обед:
全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿.
Ужин:
全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿.
подробнее ...
1805 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
瘦了⬇️ 瘦了⬇️ 🧨🧨🧨🎉🎉🎉 🤣🤣🤣
20 апр 22 написано членом:
gulinlin
我就說 肌肉男根本不用怕小小一碗滷肉飯啊⋯ 😆😆😆
20 апр 22 написано членом:
gulinlin
怕
20 апр 22 написано членом:
josephc0917
今天晚上快炒店
20 апр 22 написано членом:
josephc0917
給鬼給怪⋯ 我看是滷肉飯比較怕你吧⋯ 😆😆
20 апр 22 написано членом:
gulinlin
又可以補一補了🤣
20 апр 22 написано членом:
饞嘴小尼
奇怪最近邊緣人的飯局特別多
20 апр 22 написано членом:
josephc0917
疫情大爆發 當然是趕緊找平時討厭的人 出來吃喝啊⋯ 🤣🤣🤣
20 апр 22 написано членом:
gulinlin
原來 禮拜五晚上又多了一拖 現任老闆約
21 апр 22 написано членом:
josephc0917
難怪隊長人緣好👍
21 апр 22 написано членом:
josephc0917
現任老闆不是說你越顯月半了嗎?!🤔
21 апр 22 написано членом:
chenxxxcccc
上次應該說是老闆的老闆 這次是老闆😅
21 апр 22 написано членом:
josephc0917
又瘦了👍多吃點
21 апр 22 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю