Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаБреус
Журнал
21 апр 22
ОльгаБреус- Журнал, 21 апр 22
Параметры Пользователя ОльгаБреус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2022:
1547 ккал
Жир: 51,74г | Белк: 137,16г | Углев: 129,88г.
Завтрак:
Кофе, Мёд, Творог 5%, Увелка Гречневые Хлопья на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Медовые, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаБреус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю