Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aseeva77
Журнал
21 апр 22
aseeva77- Журнал, 21 апр 22
Параметры Пользователя aseeva77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2022
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2022:
1730 ккал
Жир: 63,66г | Белк: 99,94г | Углев: 186,47г.
Завтрак:
Лента Яблоко, Каждый День Нерка Слабосоленая, Милованов Творог Зерненый в Сливках.
Обед:
Каждый День Грецкий Орех, Завод Алешина Соломка Сладкая, Рот Фронт Карамель Барбарис, Snickers Лесной Орех, Лента Лоба, Макфа Гречка на Воде, Индилайт Филе Голени Индейки.
Ужин:
Пятерочка Апельсин, ФЭГ Чёрная Смородина Протёртая с Сахаром, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 20%, Первая Свежесть Сердце Куриное.
подробнее ...
252 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aseeva77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю