Mmmandy- Журнал, 14 июл 14

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2014

60,9 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2014:

1044 ккал

Жир: 66,97г | Белк: 75,13г | Углев: 41,19г. Завтрак: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Gaia Herbs gelatinized maca root, Egg, Organic Valley Organic Egg Whites, Wellshire Farms Thick Sliced Dry Rubbed All Natural Uncured Bacon. Обед: Stonemill Kitchens Spinach & Artichoke Parmesan Dip, Shamrock Farms Original Cottage Cheese, Celery. Ужин: Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Panorama Grass Fed Ground Beef. Перекус/Другое: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Cucumber (Peeled), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Scharffen Berger Cacao Nibs. подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 14 июл 14

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса