Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
20 апр 22
deanjudah144- Журнал, 20 апр 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022
114,2 кг
Потеряно до сих пор:
31,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2022:
1378 ккал
Жир: 49,44г | Белк: 83,64г | Углев: 154,98г.
Завтрак:
Bananas, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Just Hemp Hemp Protein +Fiber.
Обед:
Baker's Corner Almond Flour, Gold Medal All-Purpose Flour, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes.
Перекус/Другое:
Bauducco Sugar Free Vanilla Wafers, Popcorners Popped Corn Chips - White Cheddar, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich.
подробнее ...
3717 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю