Gemmely- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя Gemmely | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

88,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

990 ккал

Жир: 43,74г | Белк: 70,30г | Углев: 76,38г. Завтрак: Wasa PROTEINE, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Leerdammer Original, Café. Обед: Camembert, Tomates Cerises, Penne, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Ужин: Salade de Riz, Steak de Bœuf, Salade Verte, Patate Douce, Carrefour Carottes Râpées , Haricots Verts. подробнее ...

2359 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gemmely-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gemmely- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

Gemmely-Изменение Веса