Физикс- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя Физикс | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

1521 ккал

Жир: 58,21г | Белк: 74,48г | Углев: 175,52г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сахар, Торт, Манная Каша на Молоке. Обед: Щи с Курицей, Макароны с Фаршем. Ужин: Чай, Куриное Филе Жареное без Масла, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Моя Цена Сыр Российский, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Bounty Bounty, Кофе с Молоком. подробнее ...

2122 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Физикс-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Физикс- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

Физикс-Изменение Веса