FgMenezes- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя FgMenezes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

98,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

1360 ккал

Жир: 45,98г | Белк: 84,85г | Углев: 150,81г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar, Sabor da Nata Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Pão Francês sem Miolo. Обед: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Creme de Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Maçã, Natural Life Semente de Chia, Apti Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Parmalat Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FgMenezes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FgMenezes- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

FgMenezes-Изменение Веса