Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Claudete Soaress
Журнал
20 апр 22
Claudete Soaress- Журнал, 20 апр 22
Параметры Пользователя Claudete Soaress
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2022:
1390 ккал
Жир: 72,17г | Белк: 60,99г | Углев: 124,99г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Keleck Biscoito Mineiro Conrado.
Обед:
Azeite de Oliva, Couve-Flor Gratinada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rúcula, McCain Anéis de Cebola, Pé de Galinha.
Ужин:
Bio Alimentos Banana Chips Natural, Mundo Verde Chips de Batata Doce com Sal , Magitlec Pipoca Doce, Melitta Café sem Açúcar .
Перекус/Другое:
Presea Banana Desidratada, Estrela do Oriente Damasco Seco, Qualitá Nozes sem Casca, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Amendoim, Banana Prata, Bodybuilders Iso Protein.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Claudete Soaress-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю