dredzDre- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя dredzDre | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

100,2 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

2132 ккал

Жир: 78,62г | Белк: 114,87г | Углев: 252,70г. Завтрак: Ovo, Itambé Iogurte Natural Integral (200g), Quaker Aveia em Flocos, Melão, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Обед: Tomates, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Picanha Suína Temperada. Ужин: Copacol Carne Moída de Ave, Tirolez Queijo Mussarela, Plena Almôndega de Carne Bovina, Pão Francês, Pamonha, Macarrão Fresco (Cozido). Перекус/Другое: Maçãs Fuji. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dredzDre-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dredzDre- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

dredzDre-Изменение Веса