Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tacha69
Журнал
20 апр 22
tacha69- Журнал, 20 апр 22
Параметры Пользователя tacha69
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2022:
2275 ккал
Жир: 79,05г | Белк: 47,74г | Углев: 340,52г.
Завтрак:
Магнит Мандарин, Green Street Кешью, Кузя Кукурузные Палочки, Lipton Чай, Чибо Кофе без Сахара, Сдобное Изобилие Пирог Постный.
Обед:
Atlanta Финики, От Мартина Семечки Молодежные, НХЗ Бородинский Хлеб, Радеж Гороховое Пюре , Lipton Чай.
Ужин:
От Палыча Пирог Постный с Клубникой , Натси Курага , Ратибор Варенье Вишневое, Россиянка Масло Подсолнечное, Чибо Кофе без Сахара, Пятерочка Помидоры, Магнит Огурцы, Националь Булгур Отварной.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Молодежные, Магнит Мандарин, Каравай Сушки, Пятерочка Сахар, Азерчай Чай.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tacha69-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю