GhMaromba- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя GhMaromba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

83,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

1925 ккал

Жир: 37,38г | Белк: 265,60г | Углев: 132,13г. Завтрак: Optimum Nutrition Creatina, Quaker Farelo de Aveia, Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Gema de Ovo Cozida, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo Cozida. Обед: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Ужин: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Hellmann's Maionese, Bauducco Torrada Multigrãos, Maçã, Integralmedica Whey Protein Iso, Quaker Farelo de Aveia, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GhMaromba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GhMaromba- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

GhMaromba-Изменение Веса