ericas1982- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя ericas1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vägde mig idag, och trotts påsken så verkar jag ändå gått ner lite😊 känns bra!

61,8 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

2012 ккал

Жир: 53,48г | Белк: 96,14г | Углев: 275,87г. Завтрак: Strösocker, Kaffe, Havregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%. Обед: Varma koppen Minestrone, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Gouda eller Edamer Ost, ICA Toast. Ужин: Arla Keso Mini, Falu Råg Rut, Gräddfil, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Fiskpinnar. Перекус/Другое: Fjällbrynt Messmör , Fjällbrynt Messmör , Sockerbit, Te (Bryggt), Coop Vilja med Havre och Lingon, Arla Keso Mini Naturell , Falu Råg Rut. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ericas1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ericas1982- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

ericas1982-Изменение Веса