Nata_talia- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя Nata_talia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

59,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

1197 ккал

Жир: 41,60г | Белк: 107,78г | Углев: 92,99г. Завтрак: Редис, Перекресток Кальмар Филе г/К, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Авокадо, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Морская Планета Морская Капуста Дальневосточный Салат, Дикси Яблоки Эконом, Огурец (без Кожуры). Обед: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. Ужин: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Кефир 2,5%, Морская Планета Морская Капуста Дальневосточный Салат, Атлантическая Треска, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Перекресток Яблоко Гала, Мандарины, Zero Низкокалорийный Сироп Черника. подробнее ...

212 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata_talia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata_talia- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

Nata_talia-Изменение Веса