Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annavtz
Журнал
20 апр 22
annavtz- Журнал, 20 апр 22
Параметры Пользователя annavtz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2022:
1097 ккал
Жир: 44,22г | Белк: 85,62г | Углев: 79,32г.
Завтрак:
Магнит Грейпфрут Белый, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Горбуша, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
Обед:
Магнит Сыр Российский 50%, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Молочная Лавка Сметана 20%, Националь Кускус, Куриное Филе.
Ужин:
Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Молочная Лавка Сметана 20%, Белая Мука.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annavtz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю