Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
20 апр 22
Juliana Ferreir- Журнал, 20 апр 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2022:
1372 ккал
Жир: 62,85г | Белк: 50,07г | Углев: 151,46г.
Завтрак:
Pingo Doce Fiambre da Pá, Compota (Todos os Sabores), Papaia, Dolce Gusto Cappuccino, Mercadona Cereais Sandwich, Canela.
До Обеда:
Suspiro.
Обед:
Banana, Sunbites Mix Frutos Secos e Arandos.
Полдник:
Vitacress Salada Americana.
Ужин:
Mercadona Salmão Ao Natural , Arroz Branco (Longo, Cozido), Legumes Salteados.
подробнее ...
2688 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю