Juliana Ferreir- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

70,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

1372 ккал

Жир: 62,85г | Белк: 50,07г | Углев: 151,46г. Завтрак: Pingo Doce Fiambre da Pá, Compota (Todos os Sabores), Papaia, Dolce Gusto Cappuccino, Mercadona Cereais Sandwich, Canela. До Обеда: Suspiro. Обед: Banana, Sunbites Mix Frutos Secos e Arandos. Полдник: Vitacress Salada Americana. Ужин: Mercadona Salmão Ao Natural , Arroz Branco (Longo, Cozido), Legumes Salteados. подробнее ...

2688 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю