Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
veks_
Журнал
20 апр 22
veks_- Журнал, 20 апр 22
Параметры Пользователя veks_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
25,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2022:
1446 ккал
Жир: 63,09г | Белк: 97,74г | Углев: 119,52г.
Завтрак:
Новый День Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Новый День Молоко 6%, King Манго Сушёное без Сахара, Банан, Здорово Слайсы, Prime Bar Арахисовая Паста.
Обед:
Морские Водоросли (Подготовленые с Соевым Соусом), Кускус (Вареный), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Президент Творог 9%.
Перекус/Другое:
Арахис, Ирис Лён Коричневый.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
veks_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю