Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Смирных
Журнал
20 апр 22
Яна Смирных- Журнал, 20 апр 22
Параметры Пользователя Яна Смирных
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
28,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2022:
1305 ккал
Жир: 57,60г | Белк: 53,05г | Углев: 143,41г.
Завтрак:
Жаворонки Сыр Плавленый, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе.
Обед:
Вьетконг Манго Сушеное, Жареная или Запеченная Курица, Подлива, Макароны Отварные.
Ужин:
Куриная Отбивная, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная.
Перекус/Другое:
Lucky Days Шоколад Горький, Кофе, Мандарины.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна Смирных-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю