willbeskinnysoon- Журнал, 30 апр 11

Параметры Пользователя willbeskinnysoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2011

78,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2011:

1361 ккал

Жир: 65,09г | Белк: 92,70г | Углев: 100,40г. Завтрак: great value breakfast sausage , arnold italian, egg, 2% Low Fat Milk, Coffee. Обед: cajun chicken, Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, kroger mozzarella, Cherry Tomatoes, onions, mushrooms. Ужин: Light Caesar Vinaigrette Dressing, john soules, cherry tomatoes, kroger mozzarella, green olives, romaine lettuce, rothbury farms croutons. Перекус/Другое: skinny cow, Coconut Rum, diet pepsi, skittles. подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

willbeskinnysoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

willbeskinnysoon- Журнал, 30 апр 11

Оставить свой Комментарий

willbeskinnysoon-Изменение Веса