she-ri-ta- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя she-ri-ta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

71,1 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

743 ккал

Жир: 22,64г | Белк: 60,52г | Углев: 80,26г. Завтрак: NPL Diet Pro High Protein Shake, Nescafe Classic, Sugar, SPAR Low Fat Milk, Buttanutt Almond Milk, Bananas. Обед: Checkers Light Meat Shredded Tuna, Red or Cayenne Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Перекус/Другое: Sugar, Carrots, Nescafe Classic. подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

she-ri-ta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

she-ri-ta- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

she-ri-ta-Изменение Веса