МysteryMi- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя МysteryMi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

62,7 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

1256 ккал

Жир: 61,17г | Белк: 84,90г | Углев: 93,61г. Завтрак: Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Помидоры. Обед: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Булгур с Овощами, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, 4 Сезона Фондю Эменталь. Перекус/Другое: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

МysteryMi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

МysteryMi- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

МysteryMi-Изменение Веса