NatalyYog- Журнал, 20 апр 22

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

66,3 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

1574 ккал

Жир: 45,34г | Белк: 101,36г | Углев: 189,53г. Завтрак: Магнит Лаваш Армянский, Кофе Эспрессо, Яичница, Сахар. Обед: Растительное Масло, Сады Придонья Овощное Рагу, Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Лаваш Армянский, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Ужин: Перекресток Яблоки Запечённые по-Старокиевски, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Бондюэль Горошек Консервированный , Куриные Грудки (Запеченые), Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Перекус/Другое: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Магнит Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Good Food Чернослив без Косточки, Изюм. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 20 апр 22

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса