Natali_artcom- Журнал, 20 апр 22

За 19.04 безжалостно уничтожено 2111 кк😅
Вес стабильно снижается, хоть и совсем по-немного.
Смирилась с ситуацией и купила фитнес резинки, буду тренироваться хоть по 10 минут в день )
В общем и целом, начинаю себе нравится, а может это просто весна ❤️

76,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг.    Еще предстоит сделать: 11,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2115 ккал

Жир: 101,07г | Белк: 67,47г | Углев: 240,30г.   Завтрак: Банан, Яблоко, Славянка Конфета Золотой Степ, Orion Чокопай, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Несквик Шоколадный Батончик, Сахар, Славянка Конфета Золотой Степ, Orion Чокопай, Синьор Рулетто Бисквитный Рулет, Помидоры, Подсолнечное Масло, ОК Паштет Печеночный, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. подробнее ...