朱啓仁- Журнал, 20 апр 22

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022

96,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 96,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2022:

463 ккал

Жир: 8,70г | Белк: 12,21г | Углев: 88,38г. Обед: 桂格大燕麥片, 摩卡香麥奶茶. Ужин: 杏鲍菇. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

朱啓仁-Изменение Веса