Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aston282
Журнал
20 апр 22
aston282- Журнал, 20 апр 22
Параметры Пользователя aston282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2022
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
39,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2022:
1188 ккал
Жир: 58,40г | Белк: 30,03г | Углев: 133,91г.
Завтрак:
Самовар Печенье Птичье Молоко, Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой, ОАО Оренбургский Хлебокомбинат Набор Корзиночек Сюрприз , Окей Свиная Шея, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон.
Обед:
Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Печеньем , Фаберлик Злаковый Батончик Мюсли-Банан-Амарант, Чак-Чак, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Магнит Зефир, Помидоры, Гуляш из Говядины, Каждый День Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aston282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю