gage4ever- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя gage4ever | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

83,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

1804 ккал

Жир: 22,32г | Белк: 61,72г | Углев: 176,34г. Обед: Asparagus , Baked or Broiled Cod, Taco Bell Crunchy Taco. Ужин: White Bread , Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Cocktail, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Перекус/Другое: Soda. подробнее ...

2591 ккал

Упражнение: Gym - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gage4ever-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gage4ever- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

gage4ever-Изменение Веса