wizpop- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя wizpop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

110,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

2153 ккал

Жир: 89,60г | Белк: 81,20г | Углев: 246,00г. Завтрак: Tea with Milk, Cheddar Cheese , Tesco Wafer Thin Ham, Warburtons Toastie, Lurpak Spreadable Lighter (10g). Обед: Morrisons Scotch Egg, Kellogg's Frosties with Semi-Skimmed Milk (30g). Ужин: Asda Squirty Cream, Red Raspberries, Desira Creme Caramel, Heinz Baked Beans No Added Sugar , McCain Original Oven Chips, Pukka Pies Steak & Kidney Pie (Large). Перекус/Другое: Nescafe Chocolate & Caramelised Hazelnut Latte, Kettle Chips Lightly Salted Crisps (Packet), Tea with Milk, Waitrose Stem Ginger All Butter Cookies . подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wizpop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wizpop- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

wizpop-Изменение Веса