Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaSergu
Журнал
19 апр 22
YanaSergu- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя YanaSergu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
1327 ккал
Жир: 60,24г | Белк: 114,13г | Углев: 83,02г.
Завтрак:
Пицца пп, Салат Овощной со Сметаной, Snickers Мороженое (48мл), Кофе с Молоком.
Обед:
Пицца пп.
Ужин:
Bonfesto Рикотта Лайт, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Данон Творог Мягкий 0%, Данон Творог Мягкий 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaSergu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю