t1kwa- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя t1kwa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

2645 ккал

Жир: 128,59г | Белк: 84,90г | Углев: 300,87г. Завтрак: Hungry Papa Хумус, Вареное Яйцо, Папаш Лаваш Шоти. Обед: Своя Лінія Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Чернослив в Шоколаде. Ужин: Яготинский Паста Сырковая Банан, салат овощи майонез, Ашан Рыба в Томате, Рис Отварной. Перекус/Другое: Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое, Своя Лінія Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Сахар, Alpro Банановое Молоко, Кофе Эспрессо. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

t1kwa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

t1kwa- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

t1kwa-Изменение Веса