Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitrrosha
Журнал
19 апр 22
Mitrrosha- Журнал, 19 апр 22
Параметры Пользователя Mitrrosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2022:
1568 ккал
Жир: 74,98г | Белк: 116,75г | Углев: 110,63г.
Завтрак:
Льняные Семена, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Восточный Гость Ядра Подсолнечника Жареные, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 1,5%, Chikalab Дропсы Молочный Шоколад .
Обед:
Байсад Томатная Паста, Благояр Филе Куриное, Картофельное Пюре (Мой Рецепт), Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Мёд, Сырники (Мои).
подробнее ...
258 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitrrosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю