katyaperchik- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя katyaperchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1755 ккал

Жир: 76,83г | Белк: 92,69г | Углев: 175,49г. Завтрак: Руккола, Помидоры, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Обед: Магнолия Котлеты Куриные на Пару, Белый Картофель (с Кожурой), Любятово Печенье Овсяное Классическое, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Банан, Рот Фронт Батончики. подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katyaperchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katyaperchik- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

katyaperchik-Изменение Веса