Fernanda A. de Lara- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2022

62,9 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

1193 ккал

Жир: 80,69г | Белк: 88,42г | Углев: 25,37г. Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijoada, Coxa de Frango, Frimesa Panceta, Myftnesspal Panceta de Porco. Ужин: Frimesa Presunto em Fatias, Psyllium, Feijoada, Frimesa Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса