misChelle__- Журнал, 19 апр 22

Параметры Пользователя misChelle__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

slow & steady wind the race!! 🎉

87,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2022:

977 ккал

Жир: 34,09г | Белк: 57,59г | Углев: 110,12г. Завтрак: Bananas , Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Oatmeal, Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer. Обед: Kroger White Potatoes Sliced, Great Value Garbanzo Beans, Cauliflower , Rodopa Bulgarian Feta, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Sun Harvest Organic Spring Mix. Ужин: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Extra Virgin Olive Oil, Soy Sauce, Gum Me Sea Salt Premium Roasted Seaweed, First Select Coleslaw Green Cabbage Carrots & Red Cabbage, Great Value Riced Cauliflower. Перекус/Другое: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Great job Mischelle_ yes slow and steady

22 апр 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misChelle__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misChelle__- Журнал, 19 апр 22

Оставить свой Комментарий

misChelle__-Изменение Веса